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DIE LÖSUNG MIT БЕССОННЦЕЙ: DIE SYMPTOME DER ANSTRENGUNG GEOPATHIC
Laut Doktor Kenion*u und anderen Experten wie Rolf Gordon Obschtschestwa Sdorowja Dulwich (jener nicht gestorben sein würde, wer seinem Sohn glaubt, vom Krebs, wenn er von der Anstrengung geopathic wissen würde) sie – einige den Symptomen: die Schlaflosigkeit, размол der Zähne, der Krampf, die Erkältung im Bett, dem Gehen des Traumes, den unruhigen Traum, der Depression auf dem Erwachen, der Erschöpfung, und ревматических die Schmerzen und die Schmerzen fühlend. Es ist können zu sein andere Gründe für allen diese offenbar, aber Sie könnten ein Vorhandensein der Anstrengung geopathic wenn betrachten:
Sie antworten auf die Behandlung wie die Homöopathie und die Akupunktur nicht.
Ihre Katze sucht einen bestimmten Fleck regelmäßig, um auf zu liegen. Die Mehrheit der Pflanzen wird und der Tiere in geopathically nicht blühen, hat die Gebiete betont; aus einigem neugierigem Grund sind sie von den Ameisen, den Wespen, den Käfern, термиты und der Katze (gebilligt es ist viel junge Katzen gleichzeitig werden mit der Leukämie krank).
Der empfindliche Mensch fühlt, dass es im Zimmer die schlechte Atmosphäre gibt.
Das Kind, gesund wird bei der Geburt, schwach im Laufe von einigen Tagen aus welchem anderem offensichtlichem Grund.
Das Kind oder bewegen sich die kleinen Kinderträume unruhig und\oder zu einer Seite entweder seiner Gründung oder ihren Betten oder den Klappbetten im Versuch regelmäßig, die schädliche Strahlung zu vermeiden.
Das ältere Kind wets das Bett, oder leidet an den Alpdrücken.
*46/169/2*
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WIE ICH WEIß, OB BEI MIR BDD IST? “ICH HASSE ALLEN ÜBER DAS ÄUßERE!”
Der verbreitete Irrtum über BDD – dass er einen, oder nur einige, bestimmte Gebiete des Körpers zuziehen soll. Aber einige Menschen mögen sehr viel Gebiete nicht, dass sie den großen Teil des Körpers hassen. Ein Mensch mochte stark nicht und war von 33 “pathologischen” Gebieten des Körpers besorgt! Andere Menschen mögen sehr viel Körperteile nicht, dass sie die Unruhe auf die abgesonderten Gebiete nicht unterteilen. Sie sagen die Sache wie, “Mein ganzer Körper ist häßlich,” oder “ich hasse allen das, wie ich sehe.”
Einige Menschen, besprechen die Unruhen des Erscheinens in den mehr allgemeinen Strichen jedoch, weil sie, um viel zu verwirrt sind bestimmte Gebiete zu zeigen und zu besprechen, die sie nicht mögen. Oder sie fürchten, dass die Beschreibung des Problems mehr Aufmerksamkeit dazu spezifischer heranziehen wird. Schließlich, es ist um vieles leichter, zu sagen, “es gibt etwas nicht so dem, wie ich sehe”, als “ich denke, dass mein Mitglied viel zu klein ist.” Da eine Frau gesagt hat, “ich habe meinem Doktor über meine alternden Ängste, aber nicht über die Falten oder das Haar gesagt. Es ist leichter, in den Gemeinplätzen zu sagen.”
Zwei ersten Male sah ich Larry, er hat mir gesagt, “mir gefällt meine Person nur nicht; mir gefällt nicht, wie es sieht. Es fühlt sich sich unterscheidend von allen else’s.” “Etwas insbesondere, was Ihnen nicht gefällt?” Ich habe es gefragt. “Gibt es, nichts specificБ – ╕, mir gefällt es nur nicht,” er hat geantwortet. Nur sah ich im dritten Mal es, er fühlte sich genug bequem, um die spezifischen Besonderheiten zu zeigen: seine jene Nase war viel zu breit, seine viel zu kleine Stirn, und seines Auges, zu sehr wie бусинки. “Ich war, um Ihnen diese Sachen früher zu sagen viel zu verwirrt,” er hat gesagt. “Mir peinlich.”
*46/204/8*
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DIE METHODEN DER SCHWÄCHUNG, DIE BIOLOGISCHE RÜCKKOPPLUNG FÜR DIE BEHANDLUNG DES ZERFALLES DER ANSTRENGUNG: DIE MÖGLICHKEIT WEITER, DEN ZERFALL ZU BETONEN
Der Teil der Verwirklichung der Schwächung und der Methoden der biologischen Rückkopplung hat wie die Haupttheorie, dass die Gefühle der Gespanntheit unter der Anstrengung – das Zeichen, dass leidend physisch schlecht. Die Schlussfolgerung – dass die Anstrengung die Symptome der Unruhe im Menschen nicht herbeirufen soll, dessen Körper physisch brauchbar von der regelmäßigen Verwirklichung ist, und wer seine Gefühle unter der Kontrolle hat.
Ich lehne diesen Begriff ab. Man muss sich immer erinnern, dass die Reaktion der Unruhe, um zu betonen ein normaler Signalmechanismus ist. Die pathologischen physiologischen Zustände können zu den Symptomen der Unruhe bringen, wenn der Mensch versucht, damit zu tun zu haben, was anders eine normale Ladung der Anstrengung sein könnte. Ich fürchte, dass es einige Menschen, die den Rat über die Verwaltung der Anstrengung geben, scheint, meinen, dass die Unruhe unter der überflüssigen Anstrengung von ihren Methoden verringert sein kann.
Das Versprechen der kleinen Zahl der Methoden der Schwächung und der Methoden der biologischen Rückkopplung, dass sie die Signalreaktion abbauen können, die uns benachrichtigt, wenn wir beginnen das Nervensystem zu überlasten, es scheint bestenfalls nicht effektiv, und in schlimmst, es ist schädlich möglich.
Ich meine, dass der Missbrauch und die Respektlosigkeit für uns – der Teil der menschlichen Bedingung unmittelbar ist, und ich neige, eine angebotene Nutzung der Methoden zu betrachten, die uns von der Strafe der Überlastung unserer Nervensysteme gewählt hätten, kaum anderes Beispiel des Verhaltens des Menschen, das neigt uns verwundbar zu machen, um den Zerfall erstens zu betonen. Das Versprechen, dass die modernen Methoden der biologischen Rückkopplung im Zustand, mit der Anstrengung, nach meiner Meinung zu kämpfen, die Menschen nur zwingt, zu denken, dass sie das System betrügen können, und, immer mehr die Arbeiten von ihnen перенапрягавих der Nervensysteme herausziehen, den Preis nicht zahlend. Tatsächlich, die Beziehungen, solche wie sie sind die klassischen vorläufigen Bedingungen, um vom Stadium ein Zerfall der Anstrengung fortzuschreiten, um zwei und das Stadium drei zu organisieren. Ich neige, deshalb, diesen Programmen einige Verwaltungen der Anstrengung wie potentiell begabt zur Produktion des ernsten Zerfalles der Anstrengung zu sehen, wenn sie in der Unwissenheit der realen Funktion der Reaktion der Unruhe wie das Signal der Warnung der Überlastung verwendet werden.
*46/129/5*
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WIE ICH WEIß, OB BEI MIR BDD IST? DIE UNRUHEN
Während die Menschen mit BDD durchschnittlich ungefähr fünf verschiedene Körperteile lange Zeit interessiert sind, sind einige von tatsächlich jedem Gebiet des Körpers besorgt. Manchmal sind die Unruhen mit verschiedenen Gebieten des Körpers gleichzeitig anwesend, und es ist manchmal konsequent. Ich identifizierte drei allgemeine Strukturen:
1. Ungefähr sind 30 % für einen Körperteil interessiert. – ╕ oder einen Satz des Körpers partsБ – ╕ lange Zeit. Ein Mensch war für sein zurücktretendes Kinn interessiert und niemals entwickelte andere Unruhe. Anderer wurde interessiert gleichzeitig seine “eingefallenen” Augen und “aufgeblasen” сосками; er blieb interessiert nur von diesen zwei Sachen, die neuen Unruhen nicht entwickelnd.
2. Ungefähr sind 40 % für einen Körperteil interessiert und dann ergänzen die neuen Teile lange Zeit, mit der Fortsetzung ihrer vorhergehenden Unruhen. In 13 Jahre, Sie Wenden beunruhigt, dass seine Ohren abstanden, dann in 18 er wurde interessiert für die gebogene Lippe auch, und in 25 Jahre hat er begonnen, sich über рубце auf seinem Hals aufzuregen. In 25, er hatte alle drei Unruhen.
3. Die dritte Struktur ist komplizierter, und trifft sich ungefähr in 30 %. Lange Zeit, die Unruhen mit einem oder mehreren Körperteilen gehen verloren, und andere Unruhen erscheinen. Jane, die ich im Kapitel 3 beschrieben habe, verwendet diese Struktur. Sie regte sich wegen der Nase und dann рубце auf ihrer Lippe zuerst auf. Später, sie wurde ein besorgter Kiefer, den Brüsten, und von den Gesäßen, aber hat eingestellt, sich wegen ihren Gesäßen aufzuregen. Eine Unruhe kann anfangen, wenn anderer beendet. Ein Mensch erklärte nach der Chirurgie der Nase, dass seine Nase mehr annehmbar aussah, aber es “trat der Magen für (seiner) der Nase den Besitz an.”
Während einige Menschen mit BDD ungewöhnlich attraktiv oder “den schönen” Blick in ganz, für meinen Fall die Mehrheit don’tБ – ╕ sein wollen, wollen sie die Normalen einfach aussehen. Sie könnten nicht widersprechen, ähnlich auf Elvis Presley oder Marilyn Monroe zu sein, aber es nicht jener, als sind sie absorbiert. Jener, als sind sie absorbiert, entgeht dem wahrgenommenen Defekt und sieht den Normalen aus. Sie wollen ähnlich dem Menschen des Elefanten nicht mehr sein; sie wollen sich in der Menge nicht mehr herausheben. Sie sagen die Sache wie, “ich will braungebrannt wie George Chemilton nicht aussehen; ich will nicht den Blassen nur aussehen.” “Vom mittleren Blick gut zu sein. Mein Ziel besteht darin, annehmbar zu sein.” Da ein Mensch gesagt hat, “sorge ich mich nicht, ob ich attraktiv bin. Ich will den Normalen nur aussehen. Ich würde nicht widersprechen, ähnlich der Wand des Schlosses des Käfers zu sein; ich will nur die Sache auf der Person nicht.”
Die Menschen mit BDD beschreiben das wahrgenommene Problem des Erscheinens in verschiedenen Weisen. Sie können sagen, dass der Defekt, oder ihr Erscheinen breiter ist, ist häßlich, nicht attraktiv oder pathologisch. Oder sie können sagen, dass es defekt, beschädigt, falsch, unpaar, nicht richtig, oder fort aussieht. Den Wörtern der Nutzung einiger Menschen gefällt “verzerrt”, “ungeheuer” oder “abscheulich”. Sie beschreiben sich wie der Mensch des Elefanten oder Frau Frenkensteina. Ein Mensch hat gesagt, dass er dem Charakter der Vervielfachung ähnlich war, und die Frau hat gesagt, dass sie die verzerrte Zeichnung von der Malerei El Salvadors der Ferne erinnerte.
Für den Nutzen der Einfachheit verwende ich den Terminus “den Defekt” überhaupt oder ich “werde” verderben”, um auf diese verschiedenen Unruhen des Erscheinens zu verweisen. Ich verwende diesen Terminus auch, um auf mehr als eine Unruhe und auf die mehr allgemeinen übermäßigen Unruhen mit dem Erscheinen, die so leicht nicht genau bestimmt sind oder zu verweisen sind von einem bestimmten Körperteil oder den Teilen nicht beschränkt.
*44/204/8*
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DIE BEHANDLUNG DES ZERFALLES DER ANSTRENGUNG: DIE METHODEN DER SCHWÄCHUNG, DIE BIOLOGISCHE RÜCKKOPPLUNG
Der große Teil der Literatur, die auf den Symptomen der Anstrengung heute zugänglich ist, scheint, ist für die Behandlung der Unruhe von der auch beschäftigten Lebensweise interessiert, und häufig enthält den Rat über die Methoden der Schwächung, die physische Verwirklichung und die Methoden der biologischen Rückkopplung, um mit ригидностью der Muskeln zu tun zu haben.
Während ich mich im vollen Abkommen mit den Menschen, die, inwiefern überhaupt schlechter und schädlich wir sitzend bezeichnen, die städtischen Bewohner befinde, auch als im Bedürfnis wir grösser physischer Verwirklichung haben, stimme ich mit dem Begriff, dass die physische Verwirklichung nicht zu, sind die Schwächung oder die biologische Rückkopplung in sich wie die Antwort nützlich, um einen Zerfall der Anstrengung zu organisieren.
Nehmen Sie die biologische Rückkopplung, zum Beispiel. Es war gezeigt, dass die Menschen, in Anbetracht der adäquaten Rückkopplung oder der Informationen bezüglich des Zustandes der Funktion des Körpers, die automatisch gewöhnlich verwalten, die Wege der freiwilligen Kontrolle von jener Funktion entscheiden können. Die Patienten, zum Beispiel, телеграфированы bis zum Instrument, das den Laut machen wird oder wird das Licht einschalten, wenn ригидность der Muskeln hoch sein wird. Der Patient entscheidet einige Weise визуализировать einige friedliche Szene, oder emotional, zu entlassen, und studiert das subjektive Gefühl, wie ригидность der Muskeln freiwillig herabzusetzen.
Ich meine, dass diese Technik für jene Menschen nützlich ist, die sich so gewöhnend zu den Gefühlen ригидности der Muskeln wurden, dass sie auf welchem niedrigerem Niveau der Aktivität operieren können. Solche Menschen, nach meiner Meinung, haben die Hauptprobleme mit der Funktion des Nervensystemes und manchmal haben, dass man als die minimale Dysfunktion des Gehirns nennen könnte.
In diesen Experimenten der biologischen Rückkopplung erkennt das Subjekt, wie bestimmte Reaktionen des Körpers bei der Nutzung ретикулярной die Fähigkeiten des Systems der Bildung damit ингибировать die Aktivität корковых der Gehirnzellen zu verwalten.
Die Gestalten, die in der biologischen Rückkopplung gefordert werden, deshalb, fordern, dass gewöhnlich funktionierend ретикулярная das System der Bildung und die normale Fähigkeit für корковых der Zellen geantwortet haben. Deshalb, für die biologische Rückkopplung, um nützlich zu sein, kann der Mensch an den dritten Symptomen der Anstrengung des Stadiums nicht leiden.
So können die biologische Rückkopplung und die Methoden der Schwächung (besonders, die die Methoden der Autohypnose verwenden), nützlich für das Stadium die Symptome nur sein. Jedoch fühle ich, dass es die große Nutzung, die das Nervensystem überlastet, und dann der die Methoden entscheidenden Abschwächung des Unbehagens vom Signalsystem nicht hat, das von jener Überlastung aktiviert ist.
Ich erkenne an, dass die Methoden der Schwächung in der Behandlung der Unruhe des Stadiums ein Zerfall der Anstrengung nützlich sind. Aber die Methoden der Schwächung, damit es mir, scheint, sind für das Stadium die Symptome der Anstrengung nützlich, es scheint, arbeiten, weil sie die Menschen unter der Anstrengung erzwingen, die Zeit einzunehmen, um einzustellen, einen zu machen, dass sie auch Konzentrat auf etwas vollständig verschiedener machten. Vollständig verschiedenes könnte etwas sollte sein, die Zeit durchzuführen, nicht auf dem Bericht konzentriert worden, der Sie versuchen, und auf bestimmten Aspekten Ihrer eigenen Funktion des Körpers zu schreiben.
Ich denke wirklich, dass fast eine beliebige Technik der Schwächung arbeiten wird, bis sie die Zwangserholung auferlegt. Es ist ähnlich, die physische Verwirklichung, die den Leiter aus dem Tisch oder dem Telefon entfernt, wird wirksam sein, weil es es macht, es ist obligatorisch wegen des Aspektes der Verwirklichung.
*45/129/5*
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DIE LÖSUNG MIT БЕССОННЦЕЙ: DIE ANSTRENGUNG GEOPATHIC
Ich hatte die Gewohnheit, zu denken, dass die Linien лея, die Linien der elektromagnetischen Energie, durchlaufend die Erde, streng akademisch hatten, oder der Hippie würden – ╕ interessieren, bis ich für mich unmittelbar die Effekte des Traumes nach der betonten Linie der Energie erprobte.
Die Energie, ausgestrahlt nach oben von der Erde, ist gewöhnlich positiv, aber es kann von den unterirdischen Wasserströmen, den mineralischen Ablagerungen, den elektrischen vorübergehenden Prothesen der unteren Gliedmaße und den geologischen Brüchen verzerrt sein, die die elektrischen Gebiete der Erde zwingen, in den widernatürlich hohen Frequenzen zu stammen. Diese Entstellungen, die von der Anstrengung geopathic genannt sind, können die schweren Probleme zu jedem den Aufenthalt, und besonders den Traum, nach ihm herbeirufen.
Die Effekte der Anstrengung geopathic nehmen die Schlaflosigkeit, die Depression, die Anstrengung, die Atmungsprobleme und die Erschöpfung иммунной die Systeme auf. Es war gefunden, um die starken Beziehungen mit der Entwicklung des Krebses und anderer schwerer Erkrankungen wie die multiple Sklerose zu haben: manchmal stoßen Sie auf das Haus zusammen, in das, wer auch lebt, dort die schwere Erkrankung entwickelt. Die Anstrengung Geopathic kann ein Grund auch sein, warum fühlen einige Menschen wirklich gut niemals, während andere nicht genesen, beziehungslos versuchen sie die Behandlungen.
In Westdeutschland das Problem halten genug wichtig für die Regierung, um in 1987 400 000 Forschungsarbeiten д.м.н zu finanzieren. Die Forderung zu untersuchen, dass der Krebs herbeigerufen oder verstärkt sein kann, auf dem Gebiet der Anstrengung geopathic lebend. Sowohl laut der Forschung als auch in Deutschland und in Großbritannien dort scheint es, die wichtige Verbindung zwischen der Anstrengung geopathic und dem Tod des Klappbettes, die Theorie, die es ist, es schwächt die Kleinkinder, sie иммунную das System beschädigend.
Die Anstrengung Geopathic, möglich, nicht ruft der Krebs, die Depression und so weiter tatsächlich herbei; dass es, scheint, macht, soll die Krankheit herbeirufen, zu der der Mensch schon geneigt ist, oder, die unbedeutenden Gefühle der Unruhe oder der Depression zu vergrössern. Für meinen eigenen Fall möglich, dass die Anstrengung von der Abfahrt an die falsche Adresse lokaler Wasserrohre herbeigerufen war, da ich im selben Zimmer viel Jahre schlief, bevor die Symptome der Anstrengung geopathic zu entwickeln. Ich genas außerordentlich langsam vom Problem mit der Wirbelsäule, und gleichzeitig wachte am Morgen mit den außerordentlich unangenehmen und starken Empfindungen der Unruhe, der Depression, und der allgemeinen Ungeheuerlichkeit auf. Ich hatte keine Weise, zu wissen, dass, was ein wahrscheinlich gemässigter Anfall der Unsicherheit in sich war, стократное vergrössert war, und hat begonnen, sich die Frage zu stellen, ob ich vom Kandidaten auf die Psychiatrie war.
Der Grund war гомеопатическим mit dem Doktor schließlich bestimmt, dessen Frau das Vorhandensein der Anstrengung geopathic durch die Bestimmung des Vorhandenseins подпочвенных вод von der Weidenrute – ╕ bestätigt hätte, für den ich ewig dankbar bin. Das, was es wirklich überzeugend war, war, dass, kaum hatten mit der Anstrengung zu tun, ich im Laufe vom Tag oder zwei, (und mit der riesigen Erleichterung) zur normalen Stimmung zurückgekehrt bin. Der Fall hat mich, dass die Anstrengung geopathic – der sehr reale und ernste Faktor von unserer Gesundheit, besonders wegen seiner möglichen Verbindung mit dem Tod des Klappbettes überzeugt.
Es ist zu sagen, inwiefern breit verbreitet dieses Problem schwierig. Doktor Dschulian Kenion, der Direktor des Zentrums der Forschung der Zusätzlichen Medizin in Sautgemptone, wurde in der Orthodoxmedizin und jetzt sich spezialisierend auf der Akupunktur, die Homöopathie und die Forschung bezüglich der menschlichen energetischen Felder ursprünglich ausgebildet, hat mir gesagt, dass die Anstrengung geopathic genug verbreitet ist, um betrachtet ernst darin бессонницей zu sein, die auf die normalen Methoden nicht antworten.
Vegatest verwendend, (findet er der diagnostische Wagen, der von einigen Doktoren und von den natürlichen Praktikern) verwendet wird, dass ungefähr 15-20 Prozente seiner Patienten an der Anstrengung geopathic leiden; wie er sagt, konnten sie – die sehr erstklassige Bevölkerung, aber ziemlich viele Menschen immer noch vorstellen.
Das Vorhandensein der Anstrengung geopathic ist offenbar es ist zu unserer physischen und emotionalen Gesundheit, und jenem aus den Kleinkindern und den Kindern sehr wichtig. Wie Sie sagen können, was es dort?
*45/169/2*
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DIE LÖSUNG MIT БЕССОННЦЕЙ: DIE GESUNDE UMGEBUNG
Wie schon erwähnt war, soll Ihr Schlafzimmer mit dem Traum, und nicht mit anderen активностями verbunden sein. Es soll und die Begrüßung, mit der friedlichen und gesunden Atmosphäre auch warm sein; einige Schlafzimmer, wie die nächste Sektion bemerkt sein wird, können Ihre Gesundheit tatsächlich beschädigen.
Die Farben
Die Farben haben den Einfluss nicht nur auf unserem visualen Sinn, sondern auch auf unserem Nervensystem; sie stammen in verschiedenen Längen Wellen, die aus deren einig sind sind fördernd, und einiges успокаивание. Die sich beruhigenden Farben für die Schlafzimmer – der weiche Blues und die grünen Pastellnelken und die Pfirsiche; die neutralen Farben wie beige und cremefarben sind auch adäquat. Vermeiden Sie die hellen Farben, besonders im Schlafzimmer des Kindes, wo sie lustig scheinen könnten, aber können гиперактивировать.
Das Bett
Ihr Bett zu sein es ist soll bequem offenbar, ist mit der Firma, aber der nicht allzu festen Matratze ideal. Die Volksgeschmäcke in den Matratzen ändern sich, und wenn Sie weich glücklich sind, es ist schön. Aber die weichen Matratzen sind für Ihren Rücken schließlich nicht gut.
Es ist besser, mit dem einzigen Kissen zu schlafen, das Ihren Hals unter dem natürlichen Winkel bewahrt. Ригидность затылочных der Muskeln verbessert sich häufig sehr, wenn zwei oder mehrere Kissen mit dem Einzigen ersetzt sind. (Es wird, zufällig vorgeschlagen, damit, wenn Sie schrecklich in den seltsamen Gebäuden schlafen, das bekannte Kissen mit Ihnen nehmend, hat die Beziehungen das Haus gewährt, das dem Traum zulassen wird anzukommen.) einige Menschen finden den Zug – oder die das Gräs gefüllten Kissen helfen ihnen, zu schlafen; Sie können sie in den Händlern von den Gräsern wie Kalpeper bekommen. Das Schnaufen, bevor zu kaufen, um sich Ihnen zu überzeugen gefällt der Geruch.
Die neue, reine Luft
Die frische Luft ist wichtig, wenn er viel zu kalt nicht zurückgedrängt wurde. Wenn Ihnen nicht gefällt, mit dem offenen Fenster zu schlafen, betrachten Sie Erhalten ioniser. Ionisers ersetzen in der Atmosphäre die negativen Ionen, электрически die ausgefüllten Moleküle, die in Hülle und Fülle in der Bergluft und um die Wasserfälle gefunden sind, und die die Luft gesund und rein bewahren.
Die Kristalle
Die Kristalle werden sehr populär in diesen Tagen wie die Unterstützungen zur Heilung, der Meditation, und dem Klären der Atmosphäre. Es wurde der Quarz und der Amethyst – beide herankommenden Steine für den Traum erhöht; Sie bewahren einen von Ihrer Stelle beim Bett. Wenn Sie den Kristall kaufen, muss man vollständig es reinigen, bevor Sie es verwenden werden, da die Kristalle der Energie von der Atmosphäre um sie absorbieren. Saugen Sie es im Laufe von einigen Stunden in der Kugel des salzigen Wassers, die Spülung es unter dem Kran des kalten Wassers ein, wischen Sie es mit dem Stoff nicht ab, aber unterbringen Sie es, um auf dem sonnigen äusserlichen Fensterbrett zu vertrocknen.
*43/169/2*
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WARUM IST BDD SCHLECHT DIAGNOSTIZIERT: DIE NASE CONCERS UND ANDERE SYMPTOME
Die Unruhen der Nase sind auch sehr verbreitet. Ungefähr regen sich 60 % der Menschen mit den Unruhen der Nase auf, dass ihre Nase viel zu groß ist. Es ist mehr als das Viertel regen sich auf, dass es holprig oder deformiert ist. Es ist commonlyБ – ╕ manchmal nach der Nase surgeryБ – ╕ weniger, sie denken, dass es viel zu klein ist. Eine Frau dachte, dass ihre Nase “holprig war und ist” aufgeblasen; der Mensch der mittleren Jahre dachte es, es war “anschwellend”. Bei den Menschen mit den Unruhen Nase, der besonders wahrscheinlichen, wird surgeryБ – ╕ die häufig wiederholten Chirurgien. Eine Frau, die ich zuerst behandelte, dachte, dass ihre Nase viel zu groß war, und dann, nach der Chirurgie, fühlte, dass es viel zu klein war. Der Student des Colleges meinte zuerst, dass seine Nase viel zu lang war, aber dann, nach der Chirurgie, dachte, dass seine Nasenlöcher viel zu breit waren.
Ich hatte ein interessantes Gespräch mit dem Psychiater aus Japan einst, der Zeichen mit BDD war. Er war verwundert, zu erkennen, dass ich gefunden habe, dass sich die Menschen in den USA gewöhnlich aufregen, dass die Nase viel zu groß ist; für seinen Fall in Japan ist die Unruhe häufig, dass die Nase viel zu klein ist. Außerdem hat er gesagt, dass die Unruhen mit dem Verlust des Haares in Japan selten sind. Diese Beobachtungen rollen die interessante Frage auf, ob die kulturellen Faktoren die genaue Unruhe beeinflussen können, die die Menschen haben.
BDD kann die großen Gebiete des Körpers auch zuziehen. Viel Männer sind von ihrem vollen Körperbau besorgt, denkend, dass sie viel zu klein oder unangemessen muskel- aussehen. Diese Form BDD nennen “als der Muskel dvsmorphia.” Sew kann viel Schichten der Kleidung, um ihren Umfang zu vergrössern, übermäßig tragen, des Gewichts abzunehmen, oder, potentiell gefährlich анаболические стероиды für die Masse zu verwenden. OthersБ – ╕ ist womenБ häufig – ╕ sind interessiert, dass sie viel zu groß oder грузными. Aus den Menschen für meine Forschungen 22 % waren für ihr Gewicht übermäßig interessiert.
*43/204/8*
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Andere Titel: Eldepryl
DIE BEHANDLUNG DES ZERFALLES DER ANSTRENGUNG: DIE ZEIT
Wenn wir mit der hartnäckigen Anstrengung zu tun haben sollen und, die Symptome der Unruhe daraufhin verlegen, können wir den weiteren Zerfall der Anstrengung verhindern, die kleinen Urlaube nehmend. Ich denke, dass es schließlich für den von der Arbeit überlasteten Menschen mit der verantwortlichen Arbeit besser ist, den zufälligen freien Tag der Arbeit einzunehmen, sich перенапрягавим fühlend. Selbst wenn während der Mensch weiß, dass er oder sie wirklich, um nicht genug krank ist den freien Tag zu garantieren, kann die zufällige freie Zeit den Zerfall verhindern, der in den Wochen oder den Monaten weit von der Arbeit zu Ende gehen konnte. Die vernünftigen Menschen im Business wissen, dass die zufällige freie Zeit notwendig sein kann, um den Angestellten zu bewahren, der auf die volle Macht arbeitet.
Der Kanzleiangestellte, wenn möglich, von der Arbeit im Laufe vom Mittagessen fortlaufen soll und etwas anderes machen. Manchmal kann jener kleiner Bruch sehr nützlich sein. Der Traum im Laufe vom Mittagessen ist noch besser, wenn es möglich ist.
Beziehungslos arbeiten Sie der religiösen Überzeugungen, wenigstens jede Woche, den Tag der vollen Erholung einmal, ist wesentlich für die gute geistige Gesundheit.
Es immer – die gute Idee für den Menschen mit der verantwortlichen Arbeit, etwas in уикэнды zu machen, das seinem oder ihre Arbeit nicht erinnert. Der Intellektuelle soll etwas forderndes der physischen Verwirklichung machen; der Arbeiter könnte etwas machen, was intellektuell fördernd ist.
*44/129/5*
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Паркинсон Und Algejmer

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DIE BEHANDLUNG DES ZERFALLES DER ANSTRENGUNG: DIE ANSTRENGUNG KÖNNEN WIR NICHT VERMEIDEN
Wir kommen jetzt zu den Menschen an, die vom Stadium die Symptome des Zerfalles der Anstrengung infolge der Anstrengung verlegen, die sie möglich nicht vermeiden können. In dieser Kategorie stelle ich die Menschen auf, deren Beschäftigungen, dass fordern sie langwierige Perioden der Anstrengung übernommen haben, wenn sie den Traum und habend eine minderwertige Ernährung auch brauchen können. Die Soldaten gehen in diese Kategorie ein; so dass machen Sie die Familien, die sich streng um die Verwandten der Invaliden und einige Mütter der neugeborenen Kleinkinder sorgen, wenn ihnen die Hilfe von anderen absagen. Mein Rat den Menschen, die an den Symptomen des Zerfalles der Anstrengung an der unvermeidlichen Anstrengung leiden:
- Sie sind wirklich überzeugt, was Sie die Hilfe überhaupt nicht bekommen können? Sie – wirklich coper, wer es denkt, besteht das Merkmal der Schwäche darin, die Hilfe zu bitten?
- Wenn Sie die Symptome der Anstrengung nicht vermeiden können, übernehmen Sie sie für die Symptome der Krankheit wenigstens nicht, machen Sie keine falsche Annahmen über die Herkunft Ihrer Symptome. Zum Beispiel, wenn Sie разрыдались im Gedanken in der Notwendigkeit zu psych bis zu selbständig ist, laufen selbständig in den Geschäften herum, beladen Sie sich mit der Schuld das nicht, um faul zu sein.
- Wenn Sie die großen Probleme, wenigstens nicht vermeiden können, von so viele Ihren anderen kleinen Problemen entgehen, wie Sie können. Es geht dem über Bord werfenden zusätzlichen Gepäck, um die Ladung zu beleuchten, wenn das Schiff riskiert zu sinken. So wenn Sie sich um das kranke Kind und andere Kinder auch nicht sorgen können, und, das Haus in der Sauberkeit zu enthalten, lassen so vielen неосновам zu, wie zu gehen Sie können.
- Bekommen Sie so viel Traum inwiefern möglich, selbst wenn es nur ‘ der Elstern, ‘ von Zeit zu Zeit im Laufe vom Tag blinzelt. Versäumen Sie die Aufnahmen der Nahrung nicht, machen Sie, etwas wie keine Lösung jetzt – die Zeit, um an der Diät des Unfalls festzuhalten, um abzumagern. Trinken Sie den Alkohol nicht oder fragen Sie den Doktor die Beruhigungspräparate. Verringern Sie den Tee und die Einleitung des Kaffees.
- Entscheiden Sie sich, den Feiertag zu nehmen, wenn die Anstrengung erledigt ist, und, es zu machen. Der Feiertag könnte sich im Laufe von einigen Tagen niederlegen, oder weggehen, um, verwöhnt zu genesen und zu sein.
*43/129/5*
Das Antidepressant

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WIE ICH WEIß, OB BEI MIR BDD IST? DIE UNRUHEN DES HAARES
Die Unruhen des Haares sind auch sehr verbreitet. Die am meisten allgemeinen Sorgen konzentrieren sich auf dem Verlust des Haares, истончении, oder den Haarausfall (die Unruhe eines Drittels der Menschen, die ihr Haar), und den übermäßigen Abgang der Person oder das Haar des Körpers (auch das Geschenk bei einem Drittel der Menschen mit den Unruhen des Haares nicht mögen). Aber die aufdringlichen Ideen des Haares können sich tatsächlich auf einem beliebigen Aspekt des Haares konzentrieren: es ist sich viel zu windend, viel zu gerade, viel zu voll, nicht genug voll, ungleich, schmutzig, oder
Der Schmutzige. James, der Lehrer, dachte, dass sein Haar “niemals aussah sind richtig.” Er fürchtete, dass es истончение war und dass andere Menschen über ihn, weil er лысел lachten.
Jeden Tag legte er die Mixturen des Haares auf, die sich ihm die Hundert Dollar im Monat kosten. Obwohl seine Freunde gesagt haben, dass sein Haar die Schönen aussah, war er nach ihm so verstimmt, dass er иньон für Tausend Dollar gekauft hat. Aber es half nicht. Da er erklärte, “wurde ich niemals befriedigt; ich kämpfte gegen mich immer noch und wollte ihm entgehen.” Tatsächlich, James war mit иньоном so unzufrieden, dass er es im Anfall des Zorns zerstört hat.
Während die Männer als der Frau, sich wahrscheinlicher sind wegen dem Haar истончения aufzuregen,
Die Frauen haben diese Unruhe auch. Eine Frau hat gesagt, dass ihre Mutter sehr fein hatte
Das Haar, und sie fürchtete, dass sie noch schlechter als die Mutter schließlich aussehen wird,
Das vollständig kahle Entstehen. Es war einzugehen, um mich zu sehen, weil sie fürchtete schwierig,
Sie wurde “kahler und kahler” mit jedem Besuch.
Das Erhalten des Haarschnittes gewöhnlich sehr distressingБ – ╕ sogar traumaticБ – ╕ der Fall für die Menschen mit den Unruhen des Haares. “Ich bin vom Erhalten meines Schnittes des Haares erschrocken,” es hat John mir gesagt. “Das Erhalten des richtigen Haarschnittes ist kritisch. Es gibt die sehr kleine Stabilität in meinem Leben wegen BDD. Wie ich fühle, und hängt die Funktion davon ab, wie ich, vorkomme, sehe ich auch die Qualität meines Haarschnittes.”
Die Unruhen des Haares können anderes Haar des Körpers auch zuziehen. Die Männer können möglich ungleich, leicht, oder der schweren Größe des Bartes besorgt sein. Die Männer oder die Frauen können denken, dass bei ihnen zu viel oder das viel zu kleine Haar des Körpers ist. Mary, der attraktive 24-jährige Student der Medizin, regte sich auf, dass sie ein “übermäßiges” und “dunkles” Haar auf ihrer Nase und die Hände hatte. Sie dachte an das Haar fast “den ganzen Tag jeden Tag,” und sie sah die Hände, tweezed ihr Haar auf der Arbeit mehrfach, und, die speziellen Feuer verwendend, prüfte ihr Gesichtshaar in die Spiegel innerhalb einer Stunde im Tag. Sie hat versucht, das Haar mit der Kosmetik zu verbergen, hatte die Elektrolyse, trug die langen Ärmel im Sommer, und hat die Person von ihren Händen geschlossen. Mary hat die Besorgtheit wie “streng die Umstürzung beschrieben,” sagend, dass sie sich “männer-” und “wie der Rauschgiftsüchtige fühlte”, den niemand niemals mögen wird.
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Die Epilepsie

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DIE SCHLAFLOSIGKEIT: DIE NATÜRLICHEN METHODEN DER BEHANDLUNG FÜR DIE KINDER
Da ich schon erwähnt habe, korrigiert natürlich, kann das Kind der Verwirrung häufig beruhigen. Um dem Kind zu helfen, um hinauszugehen zu schlafen, können die Grasgetränke und die Bäder sehr beruhigend sein; so kann das Massieren der Beine des Kindes oder des Kindes. Die Kleinkinder und die Kinder auch antworten auf Baka Flauera sehr gut, korrigiert; etwas Tropfen des Medikamentösen Rettungsmittels oder des Felsens Wurden erhöht, das Ideal für das Kind, das vom Alpdruck geweckt ist.
Es ist möglich, dass die Allergien гипердиагностированы von einigen superbegeisterten natürlichen Praktikern. Sie sollen vorsichtig den folgenden sehr ausserordentlichen Diäten in den kleinen Kindern sein. Aber die Allergien treffen sich wirklich, ist zur Milch der Kuh, ebenso, wie zu anderen Allergenen wie die Zusätze der Nahrung sehr häufig. Die Symptome nehmen die ständigen Bauche der Verwirrung, экзему, das Asthma, die Überfunktion, und das nicht erklärte Leiden auf. Wenn Sie die Allergie verdächtigen, fragen Sie vom gut kompetenten Homöopathen, натуропата oder des medizinischen Händlers von den Gräsern um Rat. Die allergischen Reaktionen auch können auf die Behandlung außer der Diät, solches wie Schädel- остеопатия oder die Akupunktur manchmal antworten. Wenn Sie – den Füttern von der Brust, die eigene Diät prüfen Sie: die fütternde Mutter, die viel Tee oder Kaffee trinkt, wird das Koffein dem Kind übergeben.
Manchmal sind die Kleinkinder oder die Kleinen launisch, weil sie sich im physischen Unbehagen befinden; der Grund ist für die Internisten nicht immer offensichtlich, aber es kann etwas sein, was unterbracht sein kann es ist verhältnismäßig leicht vom alternativen Praktiker, dem Homöopathen oder der Schädelknochenfruchtpaste, zum Beispiel, recht.
Wenn das Kind oder unglücklich aus welchem offensichtlichem Grund krank ist, garantieren Sie, dass sich das Klappbett in geopathically nicht befindet, hat das Gebiet betont.
Die gesteuerten Methoden
Einige Knochenfruchtpasten und хиропрактиков haben das besondere Interesse für die Behandlung der Kinder und der sehr kleinen Kleinkinder; die gesteuerte Behandlung hat die Fälle энуреза (wenn ist es von der Rückennichtübereinstimmung herbeigerufen) und sogar die Allergien und колика geheilt.
Manchmal ruft die tatsächliche Geburt die kleine Nichtübereinstimmung in den Knochen des Schädels herbei, das physische Unbehagen schaffend, das zu bringt ist es dem unerklärlichen Schrei offenbar. Es kann unterbracht sein es ist sehr leicht Schädel- остеопатией recht. Sie können sogar in der Lage sein, es zu korrigieren es ist unmittelbar. Die Prüfung soll die Beine des Kindes nehmen und, sie nach seinem Kopf heben: die Mehrheit der Kleinkinder genießt es und häufig lacht. Wenn Ihr Kind es lustig nicht findet, könnte etwas krumm sein. Das merkwürdig einfache medikamentöse Mittel soll das Kleinkind nach oben тормаками von seinen Beinen halten, und, es, sehr weich, im Laufe von der Minute oder zwei schwingen; wieder, die Mehrheit der Kleinkinder genießt es. Da die Knochen des Schädels des Kindes sehr мобильны, das Gewicht seines Kopfes genug häufig, um sie in ihre normale Lage einzurichten. Wenn es nicht arbeitet, jedoch behandeln hinter dem professionellen Rat wirklich.
Die Homöopathie
Die Kinder, es scheint, natürlich sein wollen im Gleichgewicht, es sagt der Homöopath. Ihre Systeme sind, und eine beliebige Verletzung – ╕ geistig, physisch sehr empfindlich, emotional oder diätetisch – ╕ kann sie ein wenig in der Unordnung lochen. Sehr häufig kann der Homöopath das Gleichgewicht wieder herstellen, das einzige medikamentöse Mittel verwendend.
Die Impfung kann die Folgen in den Kindern öfter erzeugen, als es überhaupt verstanden ist. Sie können sich экземы, высыпаний, oder chronisch катаральных der Husten formen. Die Homöopathie kann sie entfernen, ebenso, wie es Infektionen der Kindheit ist viel, der, wenn sich mit den Antibiotika verhielt, рецидивировать wieder und wieder neigen. Da die Homöopathie die geistigen und emotionalen Niveaus beschädigt, kann sie mit den nächtlichen Ängsten, die Alpdrücke und so weiter auch helfen.
Andere natürliche Behandlung, die für die Kinder aufzunehmen medizinische herbalism besonders herankommt, die Metamorfitscheski Technik und die geistige Heilung.
*42/169/2*
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DIE BEHANDLUNG DES ZERFALLES DER ANSTRENGUNG: DER STOIZISMUS GEGEN DAS CHRISTENTUM IN DER VERWUNDBARKEIT ZUR ÜBERLASTUNG
Die Philosophie, die, dass fordert wir препарированы zu allen Möglichkeiten im Voraus waren, so können wir sie würdevoll und der Zurückhaltung, dass aus ‘ Mutig ‘ die Philosophen Römischen Reichs tragen. Diese mutige Philosophie, die von der Dämpfung mit den altertümlichen Römern fern ist, scheint, ist lebendig und es ist und blühend wie der untrennbare Bestandteil der modernen Westlichen Kultur gut. Die großen Mengen der Menschen, es scheint, bewerten so kultiviert normal, die Frage, solchen wie:
‘ Dass werde ich in den folgenden Donnerstag machen, wenn niemand zusammenarbeiten wird, und aller geht nicht so, wie es notwendig ist? ‘ die Einzige Antwort, die ich (und die Menschen legen mir die Fragen buchstäblich vor, solche vernunftmäßig geben kann wie es), ‘ die Panik, vermute ich; möglich разрыдавийся.’
Der bekannteste Vertreter der Mutigen Philosophie war Seneka, der einmalige Lehrer jungem Kaiser Nero. Nero später hat Seneku zum Selbstmord erzwungen. In seinen Briefen Von Stoika Seneka berät dem Freund:
Lassen Sie die Individualität zu, vorbereitet zu sein, um vor allem zu stehen; lassen Sie ihm gemacht zu zu sein zu verstehen, dass es in der Landschaft angekommen ist, auf der der Donner und der Blitz die Landschaft auf den spielen
‘ haben der Kummer und die rachsüchtige Sorge ihre Liege festgestellt,
Und die blasse Krankheit lebt, und drear das Alter. ‘ Ist es die Gesellschaft, in der Sie die Tage erleben sollen. Vermeiden Sie sie, Sie können nicht, sie verachten, Sie können. Eben verachten Sie sie, Sie werden, wenn von der ständigen Reflexion Sie die zukünftigen Fälle erwarteten… Wir sollen verfolgen, damit nichts uns unerwartet ergriffen hat… Diese Gewohnheit an die ununterbrochene Reflexion garantiert, dass keine Form der Notsituation Sie vom vollen Neuling berücksichtigt hat.
Die christliche Philosophie gibt den sehr entgegengesetzten Rat andererseits.
Es – warum sage ich Ihnen: regen Sie sich anlässlich des Essens und Getränks nicht auf, Sie sollen, oder anlässlich der Kleidung für Ihren Körper Schließlich am Leben bleiben, denn ist das Leben stehend grösser als die Nahrung nicht? Und denn ist der Körper stehend grösser als die Kleidung nicht? Cмотрите auf die hastenden Vögel: sie pfropfen die Samen nicht auf, herbsten, und unterbringen es in die Schuppen: Ihr Vater auf dem Himmel sorgt sich um sie! Denn ist es Sie nicht stehend als des Vogels um vieles mehr? Welcher Ihrer noch etwas Jahre leben können, sich wegen ihm aufregend?… Ihr Vater auf dem Himmel weiß, dass Sie dieser Sachen brauchen. Stattdessen seien Sie am meisten hoch übrig mit seinem Königreich und mit interessiert was Sie er fordern, und er wird Ihnen dieser andere Sachen gewähren. So dass regen Sie sich über morgen nicht auf; es hat genug viele eigene Sorgen. Es gibt kein Bedürfnis, zu den Problemen zu ergänzen, jeder Tag ruft herbei.
Es gibt keine Preise für die Annahme, welcher zwei Herangehens für die Verhinderung der Überlastung, die führt besser wäre, um den Zerfall zu betonen. Vom Problem, ist der Mensch jedoch, der Mitte gefangen ist, wer möglich fürchtet, dem Gott genug anzuvertrauen, um die Zukunft ihm abzugeben, um sich über aufzuregen, aber wer genug an das Christentum glaubt, das mit der Liste do’s und don’ts der die einfach weitere Überlastung das Nervensystem beschwert sein wird.
*42/129/5*
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Die Verwirrungen der Psyche

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WIE ICH WEIß, OB BEI MIR BDD IST?
Einige Menschen mit BDD haben “subklinische” Unruhen mit bestimmten Gebieten des Körpers auch; das heißt, in Ergänzung zu den Körperteilen sind sie besorgt, sie mögen andere nicht, aber nicht zum Wesen, wo sie von ihnen besorgt sind oder erproben die Not oder die Verschlechterung daraufhin. Das Heidekraut mochte ihre “breite” Nase und ihr Gewicht, zum Beispiel, nicht, aber ihr Gewicht war eine bedeutende Unruhe nahm sie ein. “Es ist als meine Nase,” сказал.she um vieles weniger schwer. “Mir gefällt es, aber es nicht wirklich das Problem nicht.” In meiner Forschung habe ich die Bemühung unternommen, die Körperteile zu identifizieren, die ein Herd der Besorgtheit sind, und haben nur die übermäßigen und problematischen Unruhen im Tisch 5 aufgezählt. Wenn ich alle Körperteile identifizierte, hatten welche Menschen ein beliebiges Unbefriedigtsein davon, dass, die Prozente für jedes Gebiet des Körpers um vieles höher werden.
Einige Menschen mit BDD denken, dass sie gut manchmal sehen. Da eine Frau gesagt hat, “Wenn mein Haar gut sieht, denke ich, dass ich den Attraktiven aussehe. Aber wenn es schlecht ist, der es häufig ist, ich denke, dass ich wirklich häßlich bin.” Die Menschen, die sich anlässlich der unbedeutenden Aale aufregen, können denken, dass sie die Schönen aussehen, wenn ihre Haut – betterБ – ╕, aber wenn es “aufgeflammt wird,” die Not ist.
Ich habe gefunden, dass die Unruhen der Haut häufigst sind. Zwei Drittel der Menschen mit den Unruhen der Haut bemächtigen sich über die wahrgenommenen Aale oder das Vernarben, das von den Unruhen mit den Marken begleitet wird (ein Drittel) und die Hautfarbe (ein Viertel), typisch denkend, dass es viel zu rot oder viel zu weiß ist. Aber ein tatsächlich beliebiger Aspekt der Haut kann dislikedБ – ╕ gesichts- der Zeit sein, die ungewöhnlich groß, die Ader, die Kapillaren, oder andere Mängel der Haut halten. Einige Menschen denken, dass ihre Haut – die Ungerechtigkeit colorБ – ╕ typisch viel zu rot oder viel zu weiß. Andere bemächtigen sich über die Falten, die Linien, das Durchhängen, das Welken, oder die Marken der Ausdehnung, die sie vom Merkmal des Alterns betrachten können.
*41/204/8*
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EINIGE ALLGEMEINE SCHLAFENDE PROBLEME MIT DEN KINDER
Das schreiende Kind
Das schreiende Kind kann für beide Eltern und das Kind erschöpfen. Es können viel Gründe dazu sein, und es ist die gute Idee, zu prüfen, dass es nichts physisch falsch gibt.
Für der ersten etwas Monate der sehr häufige Grund – колика. Es ist gesagt, dass nichts darüber gemacht sein kann, und die Eltern kommen und nach unten im Laufe von der Nacht herauf, die das Kind hält, bis sich es beruhigt. Jedoch können колике ein wenig die natürlichen Medikamente helfen, wie andere Gründe des Schreies können. (Siehe die Sektion der natürlichen Methoden der Behandlung zu Ende dieses Kapitels.) ist поглаживание der Beine des kleinen Kindes weich ist auch sehr beruhigend und успокаивание.
Das kolikoobrasnaja Stadium – das Gebiet des Risikos, um die Struktur ‘ der Schreie des Kindes – ╕ zu gründen, läuft die Mutter ‘ herbei. Während es die Beruhigung zu dieser Zeit braucht, ist einst колика erledigt, die Zeit, um es in die Gewohnheit an den Traum zu bekommen, nicht erwartend, dass die Eltern in der ständigen Bedienung werden.
Переутомлявийся das Kind
Einige kleine Kinder brauchen in больем die Zahl des Traumes als die Eltern, zu verstehen; wenn Ihr Kind, besonders während des Traumes launisch ist, könnte es переутомляться. Sie erinnern sich, die Kleinen wissen nicht, dass sich die Zeit, und Ihnen zu entscheiden von ihm zu sagen ist fest, dass es die Zeit des Traumes ist.
Versuchen Sie, das Kind früher zu Bett zu bringen; Sie erkennen bald, ob sie den Vorteil aus больего die Zahlen des Traumes herausziehen. Aber wenn Sie mit verschiedenen Zeiten des Traumes wirklich experimentieren, Sie werden die Zeit der Experimente lassen, um, so, dass zu arbeiten das Kind eine Chance verwendet zu werden zum neuen Regime hat. Der Hauptgrund der verletzten Strukturen des Traumes in den Kindern – die Nichtübereinstimmung in die Teile der Eltern.
Das Kind, das die kleinere Zahl des Traumes braucht
Da die Kinder älterer sein werden, werden sie zum Bett manchmal abgesendet, bevor sie zum Traum fertig sind, weil die Eltern der Abend zu sich wollen. Es ist verwirrend für sie und ihrer biologischen Uhr, die gesagt sein wird, dass die Zeit gekommen ist, wenn zu schlafen sie sich schläfrig nicht fühlen, und sie können die starken Einwände heben.
Es ist besser, ehrlich mit ihnen über Ihre eigenen Bedürfnisse zu sein. Statt an der Schlacht teilzunehmen, lassen Sie ihnen zu zu spielen oder, im Bett zu lesen, bis sie zum Traum fertig sind. (Da hat das Kind ins Bett geschickt, bevor ich schläfrig war, ich hatte die Gewohnheit, im Laufe von vielen Stunden unter der Bettwäsche, in den Schaden meiner Sehkraft zu lesen.), wenn Sie dem Kind anvertrauen, er oder wird sie einschlafen, wenn sie zu brauchen werden. Sie sind davon weniger wahrscheinlich, wenn es Hauptproblem wird.
Die anspruchsvolle Aufmerksamkeit in der Nacht
Einige Kinder haben eine des Elternteils aufbrauchende Gewohnheit an das Erwachen in der Nacht und der anspruchsvollen Aufmerksamkeit. Es konnte sein, weil die schlechten Gewohnheiten im Säuglingsalter gestimmt waren, wenn die beunruhigte Mutter im geringsten Laut hineingeschaut hat. Oder es konnte sein, weil sie fühlen, dass sie ihre ausreichende Aufmerksamkeit im Laufe vom Tag nicht heranziehen. Aber bis sie die ganze Tagesliebe bekommen, sie brauchen, sie konnten prüfen, wie bei ihnen fern ist Sie gebt es auf der Reihenfolge.
Wenn es nichts aufrichtig falsch mit ihnen gibt, soll der standardmäßige Rat sie abgeben, um zu schreien, aber fühlen sich viel Eltern ungeeignet darüber. Es gibt den Unterschied, jedoch im Laut des Kindes, das einfach schreit, um die Aufmerksamkeit heranzuziehen, und der Schrei des Kindes, der aufrichtig fürchtet oder ist unzufrieden. Kann sein man muss dem Kind zeigen, Sie teilen dort, aber auch und ihm, Ihre welchen Grenzen, liebenswürdig aber fest mit. Geben Sie das Kind mit der großen Menge der Spielzeuge ab, um damit spielen, wenn es in der Nacht wirklich aufwacht. Wieder, Sie konnten das System der Belohnungen, oder möglich die Karte зведного des Himmels, im Laufe von den friedlichen Nächten schaffen.
Лунатизм
Лунатизм ist in den Kindern und den Teenagern sehr verbreitet, und gewöhnlich verstummt in den ruhigen Teenagern. Es trifft sich in den tiefen Stadien des Traumes gewöhnlich, und das Kind weiß davon nicht. Es kann das Merkmal jünger die unentschiedene Unruhe, aber sein wenn es regelmäßig vorkommt es könnte der tiefere emotionale Grund sein. Wenn des Entstehens mit den spezifischen Zwischenfällen oder einiger Unruhe, die das Kind oder die ganze Familie beschädigt übereinstimmen, kann das Kind im Bedürfnis der Versicherung sein.
Anders, beunruhigen Sie das Kind nicht, viel zu vieles daraus machend. Er wird oder sie gewöhnlich zum Bett spontan zurückkehren; Sie wecken sie nicht. Aber überzeugen Sie sich wirklich, dass es keine Gefahr des Kindes, das aus den Fenstern fällt gibt oder anders, beschädigt zu sein.
Die Alpdrücke
Die am meisten kleinen Kinder gehen die Phase des Vorhandenseins der Alpdrücke, gewöhnlich ringsumher возрастов drei oder mehrere, mit der Phase in ihrer Entwicklung übereinstimmend, wenn sie sich im Allgemeinen, und möglich erschrocken der Dunkelheit mehr beunruhigen. Wenn sich das Kind den Alpdruck am nächsten Tag erinnert, kann er oder sie mit dem Einschlafen möglich erschrocken sein.
Wenn sie sich sehr häufig nicht treffen, bedeuten die Alpdrücke nicht unbedingt, dass das Kind emotional verletzt ist; sie können vom Fernsehprogramm oder der Art des grausamen Hundes im Park, zum Beispiel, herbeigerufen sein. Dennoch, es ist wichtig, die Ängste des Kindes zu respektieren, und, etwas zuzuhören, dass sie Ihnen über ihren Traum sagen wollen.
Machen Sie das Kindergefühl genauso sicher inwiefern möglich, und lassen Sie ihnen zu, zu wissen, dass Sie dort wenn notwendig seid. Ihnen kann gefallen, die Nachtlampe zu haben; Sie können das Lieblingsspielzeug wie der Vormund auch ernennen. Einige Eltern haben den Kindern geholfen, die Angst vor den Alpdrücken zu verlieren, sie zwingend, ihre Bilder zu ziehen und würde Spiel davon – ╕, zum Beispiel, machen, bei der Umstellung des Monsters des Traumes und dann die rote Nase darin unterbringend. Wenn das Kind an den Alpdrücken regelmäßig leidet, es kann einiger tieferer Grund sein, und sollen Sie mit dem Internisten darüber sagen.
Der abendliche Terror
Der abendliche Terror trifft sich meistens in den kleinen Kindern, obwohl die Erwachsenen sie auch erproben können. Wenn sie geschehen, dass das Kind im Bett plötzlich sitzt, in den Kosmos sehend und im offensichtlichen Terror schreiend. Obwohl diese Episoden sehr erschreckend für die Eltern sein können, erinnert sich das Kind sie gewöhnlich nicht. Sie treffen sich während der tiefen Stadien des Traumes sind mit den Träumen oder den Alpdrücken nicht verbunden. Der Aufenthalt mit dem Kind und dem Komfort es, bis es wieder eingeschlafen ist.
Der abendliche Terror kann vom Kind herbeigerufen sein, das sich niederlegt, sich entzündet oder unglücklich, und wieder fühlend, wenn sie häufig sind, kann das Kind auf einige tiefere Unruhe oder das familiäre Problem reagieren, über das es die Versicherung braucht.
*41/169/2*
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Anti-Allergic/Asthma

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DIE KINDER WIE DER GRUND DER SCHLAFLOSIGKEIT: DIE ERRICHTUNG DES GUTEN REGIMES
Die Eltern können die riesige Hilfe in der Errichtung der guten Struktur des Traumes für ihr Kind in der Zukunft haben. Das regelmäßige, konsequente Regime hilft dem Kind, zu verstehen, dass es die Zeit des Traumes ist (die kleinen Kinder wissen von der Zeit nicht), und soll möglichst früh bestimmt sein.
Manchmal gehen die Mütter und die Kleinkinder zum schlechten Anfang hinaus, wenn das Kind auf der Brust nach dem Füttern eingeschlafen ist und lernt, die Abschaltung mit der Mutter zu verbinden, die dort ist. Da das Kind genug alt wird, um Ihr Vorhandensein zu fordern, können Sie ihm unterrichten oder ist ihr fest, aber liebevoll, ein zu schlafen. Der standfeste Ton der Stimme wird helfen, die Mitteilung nach Hause zu bekommen. Überzeugen Sie sich, dass das Kind tröstliche Spielzeuge hat, und, es zu versichern, dass Sie ringsumher, von Zeit zu Zeit hineinschauend, aber lassen Sie der Gewohnheit an den nur Traum mit Ihnen dort nicht zu, zu dauern. Vor allem, seien Sie konsequent, so, dass das Kind erkannt hat, was zu erwarten.
Die Zeit des Traumes soll ein angenehmer und angenehmer Fall sowohl für den Elternteil als auch für das Kind sein, das vom Erzählen der Geschichten und von der großen Menge der festen Umarmungen begleitet wird. Es ist die gute Idee für beide Eltern, um zugezogen zu sein, es der Reihe nach möglich nehmend, um das Kind zu Bett zu bringen, so, dass es davon vom Vorhandensein nur einen von Ihnen nicht wurde. Vom Alter ist es zwei, möglich, mit Ihrem Kind beliebige Probleme in успокаивании oder den Aufstieg in der Nacht zu besprechen: Sie können die Ziele stellen und, das System der Belohnung im Laufe von der ununterbrochenen Nacht haben. Versuchen Sie, sich mit Ihrem Kind gerade vor der Zeit des Traumes nicht zu verzanken. Und schicken Sie das Kind ins Bett wie die Strafe niemals.
Wenn Ihr Kind ein Problem mit dem Einschlafen, dem Traum oder anderen Verstößen konsequent hat, ist nützlich, es das Tagebuch des Traumes zu bewahren, wie es in den Kliniken der Verstöße des Traumes vorgeschlagen wird und ist es in Meinem Kind beschrieben, wird nicht Schlafen. Darin bewahren Sie die Anmerkung, was im Laufe vom Tag dauert, ebenso, wie der Stunden, zu denen Kinderträumen, oder den Misserfolg erträgt. Sie können dann beobachten, ob es die Struktur gibt. Die regelmäßigen Alpdrücke treffen sich, zum Beispiel, wenn der Vater spät arbeitet? Oder einige andere Zerstörung zu täglich standardmäßig, das die Unruhe dem Kind – ╕ herbeirufen könnte oder ist unmittelbar? Die Kinder heben sehr leicht, wenn sich der Elternteil beunruhigt oder regt sich auf, und kann alle Arten der Ideen darüber, was, einschließlich den Glauben dauern könnte, dass die familiären Probleme – wie dem auch sei der ganze Fehler entwickeln.
*40/169/2*
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WARUM IST BDD – DIE ZUSÄTZLICHEN VORSAGEN SCHLECHT DIAGNOSTIZIERT: DIE DEPRESSION, DIE SOZIALE UNRUHE, UND ANDERE SYMPTOME – DIE SOZIALE PHOBIE
Bestimmte andere Verstöße auch co-treffen sich mit BDD gewöhnlich und können Vorsagen zu ihrem Vorhandensein sein. Einer von ihnen – die soziale Phobie (auch bekannt wie der soziale Verstoß der Unruhe), die übermäßige Angst vor sozial oder der Situation der Arbeit wegen der Angst vor der Ausführung etwas verwirrend oder der Beleidigung. Anderer – besessen компульсивное der Verstoß (OCD), характеризованный von den aufdringlichen Ideen (einfallend, рецидивные, die unerwünschten Gedanken, die schwierig sind, ungeachtet ihrer verletzenden Natur abzulehnen), und der Nötigung (nochmalig des Verhaltens, die, um vorbestimmt sind die Unruhe zu verringern, die von den aufdringlichen Ideen) herbeigerufen ist. Das hohe Prozent der Menschen mit BDD hat Probleme mit dem Alkohol oder den Präparaten. Die einzige Forschung, von der ich weiß, hat es встречаемость bewertet, BDD befindet sich in dieser Gruppe, es war die Minnessotski Forschung des hospitalisierten Kranken, die ich früher erwähnte. Diese Forschung hat gefunden, dass bei surorisinelv hieh percentageБ – ╕ 26%Б – ╕ der hospitalisierten Kranken mit dem Stoff ue der Verstoß (die Präparate und alkohol) BDD auch war.
Es ist so wichtig, die Menschen mit diesen Verstößen zu fragen, ob es bei ihnen die Symptome BDD gibt. Es ist wichtig, zu fragen, weil die Dulder BDD und sich schämend freiwillig viel zu verwirrt sein können, ihre Symptome anzubieten. In der Forschung der Depression und die Forschung токсикомании habe ich nur beschrieben, kein Mensch hat seinem oder ihre Symptome BDD ihrem Doktor oder dem Arzt gezeigt bis es spezifisch über sie gefragt ist, häufig скрытную die Natur BDD widerspiegelnd.
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DIE BEHANDLUNG DES ZERFALLES DER ANSTRENGUNG: DAS PRÄPARIEREN ZU DEN PROBLEMEN IM VORAUS
Es ist viel Überlastungen der Menschen selbständig, versuchend, das Problem im Voraus zu erwarten. Ihr Hauptziel in der Ausführung es besteht darin, gewöhnlich zu vermeiden emotional, beschädigt zu werden oder zu enttäuschen, wenn, die Pläne die Weise nicht hinausgehen, die sie sie zu wollen. Manchmal haben die Menschen, die es gewöhnlich machen, tiefe Ängste und die Unzuverlässigkeit, die möglich das Ergebnis der frühen Fälle der Kindheit ist. Fähig zu erwarten und zu tun zu haben mit den Problemen im Voraus zu sein, und so, den Erfolg einiger angebotener Aktivität zu garantieren, vergrössert die Gefühle des Menschen der Macht über dem Ausgang, entweder die Kräfte der Natur, oder das Schicksal, oder was war jenes, und verringert die Gefühle der persönlichen Verwundbarkeit.
Natürlich, die Schwierigkeit mit der Warnung der Probleme besteht darin im Voraus, dass, während wir repetieren können, dass wir, wenn machen werden einiges Projekt verwirrt werden wird, wir die Reaktion andere selten erwarten können.
So wenn die Probleme, die wir erwarten, im Begriff sind, die Zusammenarbeit andere, um sie zu entscheiden, unsere Vorbereitungen im Voraus, selbständig zu fordern, sind wirklich eine Ausgabe der Energie. Manchmal können wir versuchen, andere Menschen zu den Versprechen im Voraus zu halten, dass sie genau machen werden, dass wir wollen, wenn wir es wollen, aber diese Situation kommt nicht befestigt gewöhnlich an, weil anderen Menschen nicht gefällt verbunden in den Versprechen uns zu sein.
Zum Beispiel:
‘ Jetzt George, will ich, dass Sie mir, dass versprechen, wenn der Wasserinstallateur, um erscheint auf den Reparationen zu bezeichnen, Sie werden bestehen, damit er für die Beschädigung den Lastkraftwagen bezahlt hat, der zur kleinen Wiese der Vorderseite herbeigerufen ist. Lassen Sie ihm nicht zu, die Unannehmlichkeiten mit beliebigen lahmen Rechtfertigungen zu vermeiden!’
‘ will Ich, dass Sie zum Geschäft des Kleides herangekommen sind, haben das Kleid beschrieben, das ich genau mache, und, двенадцатидюймовую den Reißverschluß die genau selbe Farbe zu kaufen. Verstehen Sie die Farbe falsch nicht!’
‘ gelangen Sie, ein beliebiges Fleisch sieht gut auf den Fleischer aus, aber, nichts zu kaufen, dass wir allen nicht mögen werden!’
‘ erinnern Sie sich, wenn die Besucher ankommen, beginnen Sie nicht, ihnen um das Haus zu zeigen, wenn es solche Unordnung ist, selbst wenn sie bitten, wie zu sehen die Rekonstruktionen kommen!’
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DIE BEHANDLUNG DES ZERFALLES DER ANSTRENGUNG: DIE UNRUHE UND DIE UNNÜTZEN BEMÜHUNGEN
Die Behandlung des Stadiums die Symptome – die Unruhe
Die wirksamste Behandlung für die Unruhe soll wegen der Überlastung des Nervensystemes das Nervensystem nicht überlasten. Der einfache Rat: ‘ beruhigen Sie sich, nehmen Sie mehr Verantwortung nicht, als Sie sich behandeln können. ‘ ist Dieser einfache Rat, gewöhnlich schwierigst jedoch, wegen drei Faktoren zu folgen:
1. Die Menschen sind so verwendet, dass wir neigen, immer mehr der Ladung und der Verantwortung bis zum Punkt zu übernehmen, wo wir beginnen, den Misserfolg zu ertragen. Wir wissen häufig einfach nicht, es ist wieviel zu viel.
2. Soviel, wieviel wollten wir zu, uns, möglich, nicht im Zustand, die Anstrengung und die Pflichten zu vermeiden, die auf uns stoßen.
3. Wir erproben einige Unruhe jedees Mal immer, wenn wir die neue Aufgabe erfüllen sollen, die uns unbekannt ist. Wir erkennen es wie normal an und wir erkennen an, dass einige Unruhe im Erwerb der neuen Fertigkeiten unvermeidlich ist. Wir deshalb gewöhnen uns, die Unruhe nicht im Zustand zu ignorieren, wenn es zu bemerken das Signal der Überlastung ist.
Die Identifizierung der unnützen Bemühungen
Die erste notwendige Handlung die vergebliche Anstrengung zu vermeiden besteht darin, die unnützen Ladungen zu identifizieren, die wir in uns unmittelbar unterbringen.
Die am leichtesten erkannten unnützen Bemühungen, ich glaube, sind jener, wir erlegen uns unmittelbar auf, die Garantie der adäquaten Arbeit fordernd. Zum Beispiel, der Mensch, der die spezifische Aufgabe unternimmt, und wer für die Vorbereitung im Voraus zur Möglichkeit der Unfähigkeit interessiert ist die Aufgabe befriedigend zu beenden, es ist учетверил die Ladung auf dem Nervensystem möglich.
Ich finde gewöhnlich, dass die Menschen, die an den Symptomen des Zerfalles der Anstrengung leiden, die viel zu große Fähigkeit der Bearbeitung des Nervensystemes häufig verbraucht haben, von sich fordernd, antwortet auf verschiedene nicht die die Antwort habenden Fragen über das eingeplante Ergebnis der Aufgaben, vor denen sie sich stehen.
Wenn sie auf der Aufgabe in der Hand konzentriert würden, werden sie möglich in der Lage sein, es zu beenden, die Unruhe nicht erprobend. Die Überlastung häufig nicht von der Aufgabe, die sie, und vom Versuch machen sollen, alle unnützen Garantien zu bedienen, die sie von sich gefordert haben. Wir fordern die Antworten auf nicht die die Antwort habenden Fragen über unsere Arbeit, solche wie häufig:
- Wie ich ganz überzeugt sein kann?
- Wie ich weiß, dass ich in der Lage sein werde, wenn zurechtzukommen…?
- Was sie denken werden, ob ich den Misserfolg ertrage?
- Dass ich wenn machen werde…?
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